分类:情感生活时间:2025-10-02 06:10:53浏览量()
“芹菜炒肉丝炒脆”这个表述可能指的是在烹饪芹菜炒肉丝时,通过特定的烹饪技巧使肉丝变得脆嫩可口。炒脆通常涉及到肉丝切得细薄、腌制入味以及快速高温炒制的过程。在炒制过程中,可以加入适量的盐、酱油等调味料,以提升肉丝的风味。同时,为了保持芹菜的爽脆口感,炒制时间不宜过长,以免芹菜过于软烂。此外,炒制过程中还可以根据个人口味加入一些辣椒丝、蒜片等配料,增加炒菜的层次感和风味。总之,“炒脆”是芹菜炒肉丝烹饪中的一个重要技巧,旨在使肉丝更加鲜嫩多汁,同时保持蔬菜的爽脆口感。

芹菜炒肉丝是一道经典的中式菜肴,做法简单,营养丰富。以下是制作芹菜炒肉丝的步骤:
材料:
- 猪里脊肉 200克
- 芹菜 2根
- 大蒜 3瓣
- 姜 1小块
- 干辣椒 适量(可选)
- 生抽 1汤匙
- 老抽 少许(可选,用于上色)
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 白糖 少许
- 食用油 适量
步骤:
1. 准备食材:
- 猪里脊肉切成细丝,放入碗中加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、少许盐和少许白糖,抓匀腌制10分钟。
- 芹菜洗净,切成小段。大蒜和姜切末,干辣椒剪成小段(如果使用)。
2. 炒肉丝:
- 热锅凉油,油温5成热时(约150摄氏度),下入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝刚熟即可捞出备用。这一步可以加入少许料酒去腥。
3. 爆香调料:
- 锅中留底油,加入姜蒜末和干辣椒段,小火炒出香味。
4. 炒芹菜:
- 放入切好的芹菜段,大火快炒,加入少许盐调味。
5. 合炒:
- 将炒好的肉丝重新倒入锅中,与芹菜快速翻炒均匀,让肉丝和芹菜充分混合。
6. 出锅:
- 醉后加入少许生抽(可选)和老抽(可选,用于上色),翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 腌制肉丝时可以加入一些淀粉,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 炒芹菜时火候要大,用大火快炒可以保持芹菜的脆嫩。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这道菜色彩鲜艳,味道鲜美,是一道下饭的好菜。希望你能喜欢!

要使芹菜炒肉丝炒得脆,可以遵循以下几个步骤:
1. 选材:
- 选择新鲜的芹菜,这样的芹菜口感更脆嫩。
- 猪肉选择瘦肉部分,如里脊肉或瘦牛肉,这样炒出来的肉丝更嫩滑。
2. 处理食材:
- 芹菜洗净后切成细丝,尽量保持丝的整齐。
- 猪肉切成细丝,用料酒、生抽、姜蒜末和少许盐腌制10-15分钟,以去除腥味并增加风味。
3. 炒制:
- 热锅凉油,油温热至7成热时(约180℃),下入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,肉丝刚熟即可捞出备用。
- 锅中留底油,放入蒜片爆香,然后加入芹菜丝快速翻炒。
- 芹菜丝炒至断生后,加入炒好的肉丝,快速翻炒均匀。
- 根据个人口味加入盐、鸡精等调味料,继续翻炒均匀即可出锅。
4. 技巧:
- 炒芹菜时火候要快,时间不宜过长,以免芹菜炒得过老。
- 腌制肉丝时可以加入一些淀粉,这样炒出来的肉丝更嫩滑。
- 可以在炒制过程中加入少许食用油,使肉丝更加鲜嫩。
通过以上步骤和技巧,你可以炒出脆嫩可口的芹菜炒肉丝。