凉菜拌青白丝的正宗做法
凉菜拌青白丝是一道清爽可口的夏日小菜,下面是它的正宗做法
所需材料
- 绿豆芽适量
- 白萝卜1根
- 大蒜2瓣
- 香菜少许
- 生抽1勺
- 醋1勺
- 盐适量
- 白糖半勺
- 芝麻油1勺
制作步骤
1. 绿豆芽用清水洗净,沥干水分;白萝卜去皮,切成细丝,同样沥干。
2. 大蒜剁成蒜蓉,香菜切碎备用。
3. 将绿豆芽和白萝卜丝放入大碗中,加入蒜蓉和香菜碎。
4. 加入生抽、醋、盐、白糖和芝麻油,拌匀即可食用。
这道凉菜色彩鲜艳,口感爽脆,是夏日里解暑的好选择。注意在制作过程中,要确保食材新鲜,调料适量,这样才能做出正宗的凉菜拌青白丝。

凉菜拌青白丝:正宗做法大揭秘
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉菜不仅能满足味蕾的需求,更能为餐桌增添一抹亮色。今天,就为大家带来一道正宗的“凉菜拌青白丝”,让你在家中也能轻松享受到美味的凉菜时光。
一、准备食材
要制作出正宗的凉菜拌青白丝,首先需准备好以下食材:
* 新鲜的黑木耳和白木耳,提前泡发并洗净;
* 精选的黄瓜和胡萝卜,刮去表面的瓜瓤并切成细丝;
* 适量的蒜末和香菜,用于增加香味和口感层次;
* 适量的盐、白糖、醋、生抽等调味料。

二、处理食材
将泡发好的黑木耳和白木耳切成细丝,确保丝丝分明;黄瓜和胡萝卜丝也要切得均匀整齐。这样,在后续的拌制过程中,才能更好地融合各种食材的味道。
三、调味汁调制
调味汁是这道凉菜的关键所在。将适量的盐、白糖、醋、生抽等调味料混合在一起,搅拌均匀,直至糖完全溶解。根据个人口味,可以适量加入一些辣椒油或花椒油,提升辣味和麻味。
四、拌制过程
将切好的黑木耳丝、白木耳丝、黄瓜丝和胡萝卜丝放入大碗中,倒入调好的调味汁,然后加入蒜末和香菜,用手抓匀,让食材充分吸收调味汁的味道。
五、装盘与享用
将拌好的凉菜盛入盘中,即可上桌享用。在炎炎夏日里,一道清爽可口的凉菜拌青白丝不仅能满足味蕾的需求,更能为家人带来一丝清凉和舒适。
通过以上步骤,你就能在家中轻松制作出正宗的凉菜拌青白丝了。快来试试吧!












